Determinação

Olá, meu povo...

Depois de muito tempo sem postar nada, estou voltando com um assundo muito preocupante: OBESIDADE.

Obesidade, como todos devem saber, é o acúmulo excessivo de gurdura corporal, seja por maus hábitos alimentares ou por doença - neste caso, chama-se obesidade mórbida.

São vários os problemas de saúde que podem ser causados por esse mal, dentre eles: diabetes e hipertensão.

Segundo alguns dados, aproximadamente 30,3% das crianças (dos 6 aos 11 anos) têm excesso de peso e 15,3% são obesas. Entre os adolescentes (dos 12 aos 19 anos) 30,4% têm excesso de peso e 15,5% são obesos.

Tá, mas aí você se pergunta, qual a relação do título do post com obesidade?

As fotos que virão a seguir reponderão a este questionamento. Trata-se de um rapaz que pesava 630 quilos e resolveu emagrecer depois de chegar no limite.

Após perder peso, fez cirurgia para remoção da quantidade de pele excedente de seu corpo, bem como musculação para o ganho de massa magra.

É simplismente impressionante:

Dá para acreditar?

"Bom mesmo é ir a luta com determinação, abraçar

a vida com paixão, perder

com classe e vencer com ousadia,

pois o triunfo pertence a quem se atreve...

A vida é muita para ser

insignificante."

Charles Chaplin

 

 

 

 

Tenham um bom dia!

Laísa Mascarenhas

 

Fontes de pesquisa:

http://www.obesidadeinfantil.org/

 

http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?303

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Fisioterepia uroginecológica e obstetrícia

Pouca gente ainda não conhece, mas a fisioterapia durante a gestação também é uma grande aliada para facilitar o parto. A fisioterapia aplicada à Uroginecologia e Obstetrícia é uma especialidade existente na Europa há 20 anos e que começa a ser difundida no Brasil. É indicada principalmente para o tratamento de disfunções urinárias e também para auxiliar a mulher em relação às alterações sofridas pelo corpo durante a gravidez.

O objetivo do tratamento é prevenir dores em geral, alterações no assoalho pélvico, melhorar o controle respiratório facilitando o trabalho de parto, diminuindo a ansiedade e o stress, e proporcionar um parto mais participativo e humanizado, com melhores condições para a mulher vivenciar a gestação e o parto. De acordo com a fisioterapeuta Vivian Maria Spaulonci, "a fisioterapia conscientiza a grávida sobre suas alterações fisiológicas, orienta posturas mais adequadas durante suas atividades diárias e amamentação, é feito em gestantes de baixo risco e com acompanhamento médico".

O tratamento é indicado a partir do terceiro mês de gestação e pode ir até o último. Segundo Vivian, "são realizados trabalhos de postura, exercícios perineais, treino respiratório, alongamento e fortalecimento de músculos específicos, conscientização corporal, drenagem linfática manual, relaxamento muscular e exercícios para a região do abdômen, períneo e para pelve".

São necessárias no mínimo 10 sessões, que duram cerca de uma hora cada. Dependendo do caso, a paciente já sente a melhora logo nas primeiras sessões. Mas, assim como qualquer outro tratamento, "a paciente deve ser assídua às sessões, colaborativa e disciplinada", lembra a fisioterapeuta.

O tratamento também é recomendado nos casos de patologias do assoalho pélvico (períneo), incontinência urinária (perda de urina), incontinência fecal, prolapsos (queda) da bexiga, do útero e do reto, alterações sexológicas, constipação intestinal, tratamentos cirúrgicos pré e pós oncológicos e gestantes (pré e pós-parto).

Fonte: http://guiadobebe.uol.com.br/novidades/fisioterapia_durante_a_gestacao.htm

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Um pouco de reflexão

A união faz a diferença

Houve uma reunião em uma marcenaria, onde as ferramentas juntaram-se para acertar suas diferenças.

O martelo estava exercendo a presidência, mas os participantes lhe notificaram que teria que renunciar.

A causa? Fazia demasiado barulho e além do mais passava todo tempo golpeando.

O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o Parafuso, dizendo que ele dava muitas voltas para conseguir algo. Diante do ataque o parafuso concordou, mas por sua vez pediu a expulsão da lixa. Dizia que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos.

A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse o metro, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fora o único perfeito.

Nesse momento entrou o marceneiro, juntou todos e iniciou o seu trabalho.

Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel.

Quando a marcenaria ficou novamente sem ninguém, a assembléia recomeçou a discussão. Foi então que o serrote tomou a palavra e disse:

- Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o marceneiro trabalha com nossas qualidades, ressaltando nossos pontos valiosos.

- Assim, não pensemos em nossos pontos fracos e concentremo-nos em nossos pontos fortes. Então a assembléia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limpar e afinar asperezas e o metro era preciso e exato.

Sentiram-se então como uma equipe capaz de produzir belos móveis da mais alta qualidade e uma grande alegria tomou conta de todos pela oportunidade de trabalhar juntos.

O mesmo ocorre com os seres humanos. Basta observar. Quando uma pessoa busca defeitos em outra, a situação torna-se tensa e negativa. Ao contrario, quando se busca com sinceridade os pontos fortes dos outros, florescem as melhores conquistas humanas.

É fácil encontrar defeitos, qualquer um pode fazê-lo. Mas encontrar qualidades...

Isto é para os sábios!!!

A união faz a força, mas também faz o açucar:

Tá, foi só pra descontrair rsrs...

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Aula de Histologia - Cartilagem

Gente, desculpa a demora, mas aí está a aula de histologia para download.

http://www.megaupload.com/?d=8NCL6K9F

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Um pouco de reflexão - Especial de Páscoa

Sentado na beira da calçada , com um ovo de chocolate pequenino nas mãos , olhar sério , aquele menino se pôs a imaginar. Havia muitas coisas que ele não entendia, por mais que tentasse.

Durante a semana toda, na escola, na rua , em casa , em todos os lugares só se ouvia falar de Páscoa , coelhinho e ovos de chocolate. A professora até colocou Jesus no meio da história, mas só aumentou a sua confusão; ele não conseguia organizar o pensamento. Jesus não é aquele que nasceu no Natal? Faz tão pouquinho tempo, e ele já morreu??!!

Não, decididamente ele não entendia nada . Não sabia exatamente o que uma coisa tinha a ver com a outra. Afinal de contas, por que comemorar, se Jesus morreu? Por que os ovos são de chocolate? E o coelho, o que ele faz nessa história?

Complicaaadooo!!!! Separava somente as coisas que entendia , e sabia o que era..

Entendia que estava esperando ganhar um ovo bem grande, daqueles que tinha visto na televisão, embrulhado num papel brilhante e com um laço de fita vermelha , que não veio, e ele sabia por quê: o dinheiro não deu.

Ele sabia. Nem seu pai e nem sua mãe tinham prometido dar-lhe um ovo de páscoa; e ele sabia, também, que o coelhinho não o trazia para ninguém. Então, como é que ele poderia satisfazer a sua vontade de comer chocolate? Como ia passar o domingo de páscoa sem comer ovo de páscoa? E a idéia veio assim, de repente!!! Por que não???

Foi até o primeiro semáforo daquela movimentada avenida e, quando o sinal ficava vermelho ele se lançava entre os carros e ia pedindo:

"Moço, dá um ovo de páscoa pra mim?"

"Senhor, poderia me dar um ovo de páscoa?"

"Moça , dá um ovo de chocolate pra mim?"

Assim, ia pedindo e ouvindo as mais esfarrapadas respostas, quando alguém respondia .

Até que, enfim, parou um carro velho, todo manchado de ferrugem. Dentro, um homem com cara de bravo ... Ele tomou coragem, foi até lá e arriscou o mesmo pedido:

"Moço , eu quero um ovo de páscoa" .

E qual não foi sua surpresa quando aquele homem pegou, no banco do passageiro, um embrulhinho e lho estendeu pelo vidro.

"Brigado, moço!!!"

E saiu em disparada.

De volta à sua calçada, ele olhou o ovinho e sorriu feliz. Afinal, agora ele comemoraria a Páscoa.

FELIZ PÁSCOA, FISIO UNEB

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Um pouco de reflexão [2]

O caminho da vida

O caminho da vida pode ser o da liberdade
e da beleza, porém nos extraviamos.
A cobiça envenou a alma dos homens…
levantou no mundo as muralhas do ódios…
e tem-nos feito marchar a passo de ganso
para a miséria e morticínios.

Criamos a época da velocidade,
mas nos sentimos enclausurados dentro dela.
A máquina, que produz abundância,
tem-nos deixado em penúria.

Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos;
nossa inteligência, empedernidos e cruéis.
Pensamos em demasia e sentimos bem pouco.

Mais do que de máquinas,
precisamos de humanidade.
Mais do que de inteligência,
precisamos de afeição e doçura.
Sem essas virtudes,
a vida será de violência e tudo será perdido.

(Charles Chaplin)

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Farmacologia.

A disciplina de farmacologia volta a ser oferecia nesse semestre 2010.1. Houve uma mudança no horário de histologia e embriologia. Abaixo os horários das disciplinas:

Histologia e Embriologia:
Horário: Segunda-feira - 8:20 - 11:55  (confirmado com o colegiado)
Caso haja uma necessidade de P2 o horário sobe para 7:30  e segue até 12:45.

Farmacologia:
Horário: Segunda-feira - 13:30 - 17:00
Nós pegaremos essa matéria com outro curso do DCV. Após o periodo de matrícula web, será informado a quantidades de vagas para P1 e P2. Um questionamento que fiz é se as vagas forem insuficientes para turma , e a resposta aue obtive foi que eu não me preocupasse com isso.

- Lembro que o colegiado reservou o direito de mudança no horário sem previo aviso.

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